在当下的健康美容市场中，胶原蛋白粉与谷胱甘肽粉均是热门产品，二者虽都对身体与皮肤有益，但核心作用机制、适用场景及效果存在显著差异，需结合需求选择，以下从多维度展开对比。核心功能从核心功能来看，二者定位...
2025-11-21
青少年阶段是大脑发育与认知功能成熟的关键时期，注意力作为核心认知能力之一，直接影响学习效率与日常行为调控。近年来，营养补充剂在认知功能改善领域的应用受到广泛关注，胞磷胆碱（CDP-胆碱）作为一种具有神...
2025-11-19
你是否知道，我们体内时刻发生着一场“氧化与抗氧化”的无声战争？当这场战争失衡，就可能为高血压、冠心病等心血管疾病埋下隐患。而抗氧化剂，正是帮助身体维持平衡、守护心血管健康的“隐形卫士”。活性氧（ROS...
2025-11-17
作为NAD+的关键前体，NMN自2013年被证实可逆转小鼠衰老表型后，便成为抗衰领域的"明星分子"。但动物实验的惊艳结果能否在人体复现？近五年的人体临床试验给出了更清晰的答案。本文...
2025-11-14
既往研究显示，肌肽或其前体β-丙氨酸可能改善老年人、认知障碍者认知功能，但样本量小且结论混杂，健康成人中效果未明确。为此，研究以安慰剂对照、随机的NEAT临床试验为基础，通过事后二次分析，探究每日补充...
2025-11-10
谷胱甘肽参与人体多种生理功能，在抗氧化防御方面，它能有效中和体内产生的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而预防细胞老化和多种疾病的发生。在免疫调节过程中，它有助于增强白细胞尤其是淋巴细胞的活性，让我...
2025-11-06
吡咯喹啉醌（PQQ）是一种可通过饮食摄入的芳香族邻醌类化合物，它具备高效 redox 循环能力，可通过调节氨基酸 / 脂质代谢、作为乳酸脱氢酶（LDH）辅因子、促进NAD合成及线粒体生物发生（调控PG...
2025-11-03
运动补剂中较为常见的是蛋白粉、肌酸，鲜少关注三磷酸腺苷（ATP）。作为人体细胞的“能量货币”，ATP是肌肉收缩、神经传递的核心动力来源。随着研究深入，口服ATP补充剂对运动的影响逐渐浮出水面，为运动爱...
2025-10-29
你是否听说过“慢性结肠炎”？这是一种让人反复腹痛、腹泻的肠道疾病，不仅影响生活质量，长期发展还可能增加患结肠癌的风险。目前，常用治疗药物虽能缓解症状，却难以根治，还可能带来副作用。不过，一项新研究为这...
2025-10-27
心血管健康与血脂谱、氧化还原状态密切相关，生活方式又会影响干预效果。一款含胞磷胆碱、维生素 C 及绿茶、aronia 提取物的新型膳食补充剂，在健康人群中的相关研究为天然补充剂应用提供了参考。多成分协...
2025-10-24
烟酰胺单核苷酸（NMN）作为抗衰老补充剂，核心优势源于其作为NAD⁺合成关键前体的特性——NAD⁺是维持细胞稳态的重要分子，随年龄增长其水平会逐渐下降，而NMN可有效补充体内NAD⁺，进而针对性改善衰...
2025-10-22
硫辛酸（α-硫辛酸，ALA）作为一种天然存在的生物活性分子，不仅是人体线粒体能量代谢的关键辅酶，更凭借其独特的化学结构与分子特性，在抗氧化、抗炎及神经保护领域展现出卓越效能，为维护人体生理功能稳定提供...
2025-10-20
2025 年 9 月 29 日，一则重磅消息在美国健康与营养领域炸开：在天然产品协会（NPA）近三年的持续推动下，美国食品药品监督管理局（FDA）终于转变立场，确认 β- 烟酰胺单核苷酸（NMN）可合...
2025-10-17
谷胱甘肽基础特性与合成结构与存在形式：由半胱氨酸、谷氨酸和甘氨酸组成的三肽硫醇分子，有还原型（GSH，关键 ROS 清除剂）和氧化型（GSSG）两种形式，正常条件下 GSH 占比更高，GSH/GSSG...
2025-10-15
作为维生素B3家族的核心成员，烟酰胺核苷（NR）、烟酰胺（NAM）与烟酸（NA）均是维持细胞内烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD⁺）稳态的关键前体物质，但其代谢途径、生物活性及安全性存在显著差异。代谢途径差...
2025-10-11
