磷酸肌酸粉末是一种常见的运动营养补剂，其核心用途围绕能量代谢支持与运动表现提升，同时在特定场景下对肌肉恢复有辅助作用，具体可从运动、生理功能及特殊应用场景三方面展开：提升运动表现与能量供给磷酸肌酸是人...
2026-01-19
应酬醉酒后肝区隐痛、熬夜后肤色暗沉乏力、体检报告提示脂肪肝风险？肝脏作为人体“解毒中枢”，长期承受酒精、熬夜、高脂饮食的暴击，而普通护肝产品多是外源性辅助，难以触及肝内核心损伤机制。护肝的关键——谷胱...
2026-01-16
S-腺苷甲硫氨酸（SAMe）是人体所有细胞中天然存在的分子，作为主要甲基供体，参与转甲基等关键代谢反应，对DNA修复、脂质代谢等至关重要。它由ATP和蛋氨酸合成，代谢再生需维生素B族及叶酸辅助。在美国...
2026-01-13
大脑的健康活力离不开精准的营养供给，优质的膳食补充剂能通过滋养神经细胞、调节代谢平衡，为脑功能运转提供关键支持。Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸是神经细胞膜的重要组成部分，常见于深海鱼类、坚果...
2026-01-09
谷胱甘肽是人体自身合成的三肽抗氧化剂，由半胱氨酸、甘氨酸和谷氨酸组成，分为还原型（GSH）和氧化型（GSSG）两种形式。GSH虽有明确美白作用，但在水溶液中较不稳定，难以制成外用制剂；而GSSG稳定性...
2026-01-07
在追求健康长寿的路上，大脑的健康始终是核心议题。近年来，多项临床研究证实了 PQQ 对人类神经元的益处，尤其在改善记忆方面。什么是PQQ？PQQ 是一种广泛存在于自然界的芳香族邻醌类化合物，茶、发酵大...
2026-01-05
烟酰胺核苷（NR）是维生素B3家族的重要成员，作为天然存在的营养成分，广泛见于牛奶、酵母等食物中，同时也可通过化学或生物合成制备。这种水溶性小分子凭借独特的生理特性，成为近年营养领域的研究热点，其温和...
2025-12-31
2025年9月19日，欧洲食品安全局（EFSA）发布第PC-1620号公开咨询文件，拟正式批准S-乙酰-L-谷胱甘肽（SAG）作为新型食品，标志着这一高效抗氧化成分在欧洲市场迈出里程碑式一步，其在食品...
2025-12-29
近两年，曾深陷合规争议的NMN（β-烟酰胺单核苷酸）市场正迎来全面回暖。随着全球主要经济体相继明确监管态度，这一被称为“抗衰新星”的成分从灰色地带走向规范化发展，带动整个产业链焕发新生机。市场回暖的核...
2025-12-26
青光眼是全球不可逆失明的主要原因之一，其中原发性开角型青光眼（POAG）最为常见。这种疾病早期症状不明显，却会逐渐损伤视网膜神经纤维和视神经，最终导致视野缺损。更棘手的是，单纯降低眼压往往无法完全阻止...
2025-12-24
皮肤光老化是紫外线（UVR）及红外线等外界辐射长期作用的结果，表现为皱纹加深、色素紊乱、弹性下降等一系列问题，其核心机制与活性氧（ROS）引发的氧化应激密切相关。而抗氧化剂作为清除自由基、平衡皮肤氧化...
2025-12-22
运动补剂核心按功能分为基础补给、性能提升、恢复支持三类。一、基础营养补给蛋白质补剂：如乳清蛋白、酪蛋白、植物蛋白，助力肌肉修复与合成。碳水化合物补剂：如麦芽糊精、葡萄糖，快速补充运动能量。维生素矿物质...
2025-12-17
NMN：激活能量代谢核心NMN作为NAD+前体，通过多重机制延缓衰老。其核心是提升体内NAD+水平，激活sirtuins家族蛋白，调控线粒体生物合成与代谢平衡。同时，NMN能增强PARP1活性，促进D...
2025-12-15
提到抗衰成分，人们往往先想到维生素C、视黄醇，却鲜少留意一个低调却实力出众的“选手”——腺苷。这种存在于人体细胞中的天然核苷，正在用科学机制为脸部皮肤抵御衰老提供新方案，其抗衰潜力已被多篇研究证实。让...
2025-12-08
辅酶Q10（CoQ10）是人体自身可合成的脂溶性物质，既是线粒体电子传递链关键成分，又具抗氧化作用。随年龄增长或疾病影响，其体内水平可能下降，补充剂在多领域发挥作用，也有特定症状提示需补充。一、缓解疲...
2025-12-03
